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武德跆拳道. （建平教室）. 三個月一期，隨時可插班. 週二、三、四. 19:30~21:00. 週六. 14:00~15:30 ; 免費17式氣功. 即日起. 週二、週四. 8:00～9:10 ; 免費太極拳. 即日起.

【免費太極拳講座】透過太極拳修養心性的3 種方法，培養一顆《禪心》 · 【免費太極拳教學】升降開合功｜10分鐘學會太極基礎熱身功操.

太極拳班練習的時候，吳文璋會帶著所有同學打一趟拳，再因材施教，針對每個人不同程度，教導新的拳式，因此不管新生舊生，複習或學習，都有各自進境；教拳同時吳文璋老師也 ...

2021年11月17日 — 快樂才能習練有恆，不分性別年齡，任何身體素質皆有對應的練習方式，協助每個同學皆能尋得太極之道。 我們習練的陳氏太極拳,循自然陰陽之理,遵中庸之道, ...

台南市薪傳鄭子太極拳協會. Apr 23, 2014??. ?. 建平教練場：每週二、四晚上7：30~9：00 37式免費教學地點：台南市安平區建平里活動中心.

【升降開合功】是太極拳的熱身和預備功操。透過意念、招式、呼吸的方式，以升、降、開、合這4 種形體的動作，引導內氣運行。時常鍛鍊可以強化身體機能，提升人體免疫力 ...